Kā atbrīvoties no sejas apsārtuma un kas to izraisa

Derms dalās ar saviem labākajiem padomiem. kā atbrīvoties no sejas apsārtuma

Getty Images

Visus Glamour piedāvātos produktus mūsu redaktori izvēlas neatkarīgi. Tomēr, pērkot kaut ko, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.



Sejas apsārtums ir viens no tiem noslēpumiem, ko es nekad neesmu varējis atrisināt - neatkarīgi no tā, cik reizes es dedzīgi googlēju, kā atbrīvoties no sejas apsārtuma. Tas ir redzams, kad mana seja šķiet vairāk pietvīkusi nekā parasti, bet man ne vienmēr ir skaidrs, kas man būtu jādara, vai pat kāpēc man tā ir.

Piemērs: acīmredzot visu savu dzīvi esmu pavadījis ar vieglu gadījumu rosacea (par ko man bija aizdomas gadiem ilgi, bet vēl nesen neapstiprināju). Un pagājušajā gadā, kad es piedzīvoju to, kas izrādījās ekzēmas uzliesmojums, pat dermatologam, kuru apmeklēju, nācās mani izskaidrot ļoti garā jautājumu virknē, pirms es noteicu, ko tieši piedzīvoju.

Tas ir tāpēc, ka ir neskaitāmi bieži sastopami apsārtuma cēloņi, un jūsu attieksme pret katru atšķiras. Jūsu seja kļūst sarkana, kad asinsvadi paplašinās, saka Džošua Rakstnieks, M.D. , kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Mount Sinai slimnīcā Ņujorkā. Tas nozīmē, ka uz jūsu ādu plūst vairāk asiņu, piešķirot tai sarkanu izskatu.



Tomēr no turienes tas kļūst daudz sarežģītāk. Tāpēc, lai palīdzētu ikvienam citam bezgalīgi meklēt traku par to, kā atbrīvoties no sejas apsārtuma, es aptaujāju augšējās ādas, lai dalītos ar saviem labākajiem padomiem, lai identificētu, nomierinātu un ārstētu jebkāda veida uzliesmojumus, sākot no pārmērīgas pīlinga un beidzot ar seborejas dermatītu. . Lūk, kas viņiem bija jāsaka.

1. Apsārtums no rosacejas

Simptomi

Rosacea, iespējams, ir pirmā lieta, kas nāk prātā, mēģinot pašdiagnosticēt sejas apsārtumu. Bet tas ne vienmēr ir iemesls, tāpēc nekad nav sāpīgi saņemt otru viedokli no dermas. Rosacea ir stāvoklis, kad jūsu āda ir jutīga un pārāk reaģē uz vides faktoriem, saka Zeiners. Šie izraisītāji ietver galējības temperatūrā, stresu, pikantu ēdienu un alkoholu.

Tas atšķiras arī pēc izskata. Iepriekš es domāju, ka tas parādījās kā pastāvīga pietvīkums zem ādas, bet tas var izpausties vairākos veidos. Džesika Veisere, M.D. , dermatologs Ņujorkā, saka, ka visizplatītākā ir eritematotelangiektātiskā rosacea (ETR), kas parasti ir plakana apsārtums un pietvīkums. Bet jūs varētu pamanīt arī papulopustulāru rosaceju, ko viņa raksturo kā apsārtumu ar primāro pūtītēm līdzīgo rozā un sarkano izciļņu iezīmi, dažos-ar baltām galvām.

Ārstēšana



Kas attiecas uz ārstēšanu, ir jāzina divas lietas. Pirmkārt, nav pastāvīgas zāles pret rosaceju, lai gan to var pārvaldīt, ko Zeichner iesaka darīt pēc iespējas agrāk, lai novērstu progresēšanu. Otrkārt, tas, ko jūs darāt, ir atkarīgs no tā, cik viegls vai ārkārtējs ir jūsu konkrētais gadījums. Ir aktuālas iespējas, kas sašaurina asinsvadus un nomierina iekaisumu, piemēram Rhofade , kas Dendija Engelmane, M.D. , dermatologs Ņujorkā, bieži iesaka. Smagākos gadījumos, pēc Veisera teiktā, jums, iespējams, būs jāapsver antibiotiku lietošana nelielās devās vai lāzera ārstēšana. Jebkurā gadījumā gaidiet vismaz četras līdz sešas nedēļas, lai redzētu ievērojamus uzlabojumus.

Pēdējais, ko vēlaties darīt, ir saglabāt ādas barjeru labā formā. Zeichner iesaka maigus tīrīšanas līdzekļus, nomierinoši mitrinātāji , un pilnīga izvairīšanās no pīlinga sastāvdaļām (gan ķīmiskām, gan fizikālām). Labs padoms: Ciktāl tas attiecas uz pārējo ikdienas gaitu, meklējiet produktus, kas paredzēti apsārtuma mazināšanai. Es zvēru Clinique apsārtuma risinājumi rindā kopā ar jebko no šī saraksta labākās rosacejas ārstēšanas metodes .

Clinique Redness Solutions nomierinošs tīrīšanas līdzeklis

Clinique Redness Solutions nomierinošs tīrīšanas līdzeklis

24 ASV dolāriKlīniski Pērc tagad La Roche-Posay Toleriane Ultra nakts krēms jutīgai ādai

La Roche-Posay Toleriane Ultra nakts krēms jutīgai ādai

30 ASV dolāriLa-Roche Posay Pērc tagad

2. Ar ekzēmu saistīts apsārtums

Simptomi

Ak, ekzēma, ādas slimību noslēpumainais noslēpums. To var būt pārsteidzoši grūti diagnosticēt, jo es uzzināju no pirmavotiem, kad uzzināju savu uzliesmojumu 2018. Tas ir tāpēc, ka tā simptomi ir ļoti līdzīgi tam, kā izskatās alerģiska reakcija. Ekzēmu un alerģisko kontaktdermatītu ir grūti atšķirt tikai no klīniskā novērtējuma, jo abiem ir iekaisuši rozā sausi plankumi, kas izraisa ievērojamu niezi vai dedzinošu sajūtu, saka Veizers.

Ārstēšana



Ja domājat, ka jums tas ir, izejiet no tuvākās meklētājprogrammas un atstājiet lietas profesionālim. Dermatologam rūpīgi jāizpēta jūsu slimības vēsture un personīgās higiēnas līdzekļi, lai noteiktu, ar kādu stāvokli jūs saskaraties. Jums var izrakstīt lokālu kortizonu vai pretiekaisuma krēmu, lai mazinātu apsārtumu un iekaisumu. Saglabājiet atlikušo ikdienas gaitu ar maigām, maigām sastāvdaļām un izvairieties no aromāta. Izvairieties no retinola un aptveriet hipoalerģiskas etiķetes, un vienas līdz divu nedēļu laikā jums vajadzētu redzēt uzlabojumu. Šie apstākļi parasti uzliesmo ar aukstu laiku, klimata maiņu vai ādas kopšanas līdzekļu maiņu, tāpēc tie mēdz viegli reaģēt, kad apstākļi ir optimizēti, saka Veizers.

Avène Antirougeurs Atsvaidzinošs attīrošs losjons ar apsārtumu

Avène Antirougeurs Redness-Relief Atsvaidzinošs attīrošs losjons

24 ASV dolāriAvene Pērc tagad Pirmās palīdzības krēms Ultra Repair Cream

Pirmās palīdzības krēms Ultra Repair Cream

34 ASV dolāriPirmās palīdzības skaistums Pērc tagad

3. Apsārtums un kairinājums no pārmērīgas pīlinga

Simptomi

Ieskatieties manā vannas istabas skapī, un jūs redzēsiet, ka man patīk intensīvs pīlinga spilventiņš vai AHA seguma atjaunošana. Bet nav tik laba ideja tos izmantot jebkurā vietā ar apsārtumu, it īpaši, ja jūsu āda ir sausa vai dehidrēta. Engelmans brīdina, ka šī kombinācija var ievērojami vājināt jūsu ādas barjeru un pēc tam izraisīt iekaisumu. Ja barjeras funkcija ir bojāta, jūsu āda kļūst neaizsargāta pret infekcijām no mikroorganismiem, piemēram, baktērijām un sēnītēm, un izraisa jutīgumu un apsārtumu, viņa saka.

Ārstēšana

Lai viss atgrieztos savās sliedēs, nolieciet pīlingu un pastipriniet barjeras funkciju ar lielu mitruma daudzumu. Englemanam īpaši patīk produkti, kas satur hialuronskābes un niacinamīdi .

Renée Hydraboost glābšanas krēms

Renée Hydraboost glābšanas krēms

74 ASV dolāriRenē Rouleau Pērc tagad Neutrogena Hydro Boost mitrinošais serums

Neutrogena Hydro Boost mitrinošais serums

25 ASV dolāriNeitrogena Pērc tagad

4. Kontaktdermatīts

Simptomi

Tas būtībā ir iedomāts veids, kā pateikt, ka esat iegādājies jaunu produktu un jums ir bijusi alerģiska reakcija uz vienu vai vairākām sastāvdaļām neatkarīgi no tā, vai tie izraisa tiešu kairinājumu vai tāpēc, ka jūsu imūnsistēmai ir patiesa alerģija. Zeichner saka, ka dažas bieži sastopamas kairinošas sastāvdaļas ir lietas, kuras jūs varētu atrast pūtītes ārstēšanā, piemēram salicilskābi vai benzoilperoksīdu . Citi izplatīti cēloņi ir smaržvielas un konservanti.

Ārstēšana

Lai gan ir grūti atšķirt šo dermatītu, izņemot ekzēmu, labā ziņa ir tā, ka tos ārstē līdzīgi. Zeičners iesaka sākt ar bezrecepšu zālēm 1% hidrokortizona ziede , uzklāj divas reizes dienā. Ja dažu dienu laikā nav uzlabojumu, jums būs jādodas uz dermu, lai iegūtu spēcīgāku recepšu iespēju. Protams, jums vajadzētu arī izvairīties no tā, kas izraisa reakciju. Un jā, ir veids, kā pateikt. Jūs varat apmeklēt savu dermatologu, lai pārbaudītu plāksteri, īpašu ādas alerģijas testu, kas ļaus jums precīzi zināt, pret kādām sastāvdaļām esat jutīgs, viņš saka.

Lai novērstu visizplatītākos vainīgos, Veizers arī iesaka izmantot skaidrus veļas izstrādājumus bez smaržas un mīkstus mitrinātājus, piemēram, Vanicream , La Roche Posay Toleraine , vai Lipikars . Tie palīdzēs atjaunot ādas barjeru, ļaujot jums ātrāk dziedēt.

Kortizona-10 intensīvās dziedināšanas formula

Kortizona-10 intensīvās dziedināšanas formula

25,99 ASV dolāriKortizona-10 intensīvās dziedināšanas formula Pērc tagad Mitrinošs losjons La Roche-Posay Lipikar Daily Repair

Mitrinošs losjons La Roche-Posay Lipikar Daily Repair

18 ASV dolāriLa Roche-Posay Pērc tagad

5. Seborejas dermatīts

Simptomi

Nedrīkst jaukt ar līdzīgi nosaukto kontaktdermatītu, seborejas dermatīts izpaužas kā apsārtums, kam ir tendence koncentrēties ap degunu un uzacīm. Saskaņā ar Zeichner teikto, tiek uzskatīts, ka tas ir līdzīgs blaugznām, bet ietekmē jūsu seju, nevis galvas ādu. Mums visiem ir raugs, kas harmoniski dzīvo uz mūsu ādas, viņš saka. Sejas apgabalos, kur jūs ražojat vairāk eļļas, rauga līmenis var paaugstināties, dažos gadījumos izraisot iekaisumu, apsārtumu un zvīņošanos.

Ārstēšana

Ārstēšana ir interesanta un, iespējams, būs pretrunā ar visiem jūsu instinktiem, taču tā ir ekspertu apstiprināta. Jums ir nepieciešami pretsēnīšu līdzekļi, lai samazinātu rauga līmeni un pēc tam mazinātu iekaisumu un apsārtumu. Jūs to sasniegsit, izmantojot kaut ko līdzīgu Kamedis blaugznas terapijas šampūns , kas satur nomierinošu augu un cinka piritiona kombināciju, kas samazina raugu. Pat ja to sauc par šampūnu, izmantojiet to kā sejas mazgāšanas līdzekli, saka Zeiners. Ļaujiet tai putot, kamēr dziedat alfabētu, lai nodrošinātu pietiekamu kontakta laiku, pēc tam noskalojiet.

Kamedis pretblaugznu terapijas šampūns

Kamedis pretblaugznu terapijas šampūns

18 ASV dolāriAmazon Pērc tagad

6. Ģenētiskā skalošana

Simptomi

Šis ir viens apsārtuma veids, kuru man nekad nav grūti identificēt - es vienkārši to saucu par Āzijas mirdzumu. Ģenētiskā skalošana alkohola lietošanas dēļ ir retāks stāvoklis, kad jums trūkst fermentu, lai pareizi sadalītu alkoholu, izraisot alkohola blakusprodukta uzkrāšanos un izraisot pietvīkumu, saka Veizers. Es domāju, ka acīmredzamākā ārstēšanas iespēja šeit būtu pilnībā atteikties no alkohola, bet es nevaru teikt, ka esmu patiešām mēģinājis to darīt.

Ārstēšana

Engelmanam ir alternatīvs ieteikums: antihistamīna lietošana pirms alkohola lietošanas var palīdzēt mazināt dažus no šiem skalošanas efektiem. Runājot no personīgās pieredzes, tas ne vienmēr darbojas, bet dažreiz tas palīdz. Man arī ir paveicies, izmantojot apsārtumu ar zaļu grunti, kas neitralizē manu mirdzumu.

7. Sarkanība no saules iedarbības

Simptomi

Dažreiz atkārtoti saules apdeguma gadījumi var likt domāt, ka novērojat noturīgāku apsārtumu. Izmantojiet sauļošanās līdzekli, ”saka Engelmans, kas jums jau būtu jādara. Viņai patīk Cetaphil apsārtumu mazinošs ikdienas sejas mitrinātājs ar SPF 20 jo tas nodrošina gan UVA, gan UVB aizsardzību, nekairinot jutīgu ādu.

Ārstēšana

Ja izlaidāt SPF uzklāšanu un sauļojaties, ir īstais laiks iekļaut nomierinošos līdzekļus savā ikdienā. Cetaphil apsārtums līnija un Skinceuticals Phyto Corrective produkti ir divas dermas apstiprinātas iespējas.

SkinCeuticals fito koriģējošais gēls

SkinCeuticals fito koriģējošais gēls

67 ASV dolāriSkinCeuticals Pērc tagad Cetaphil Redness Relief sejas SPF 20

Cetaphil Redness Relief sejas SPF 20

14 ASV dolāriCetafils Pērc tagad

8. Ar pūtītēm saistīts apsārtums

Simptomi

Es varētu uzrakstīt veselu romānu par pūtītes ārstēšanu, bet šeit būs pietiekami ar saīsināto versiju. Pinnes apsārtums ir koncentrēts ar pustulām vai papulām, saka Engelmans. Smags gadījums izraisītu nevienmērīgu tekstūru, izciļņus vai ādas sabiezējumu.

Ārstēšana

Lai ātri samazinātu uzliesmojumu izraisītu iekaisumu, viņa iesaka ārstēt pūtītes, kad tās ir svaigas. Un tas ir viens gadījums, kad jums ir atļauts uzkrāt sastāvdaļas, no kurām jāizvairās, strādājot ar pārējo šo sarakstu. Salicilskābe, glikolskābe un retinols ir jūsu draugi šeit. Smagākos gadījumos birojā var izmantot īpaša veida lāzerus.

Ir bijuši arī jaunāki sasniegumi mājas LED procedūrās, kuru mērķis ir apsārtums un iekaisums, kā arī pūtītes. Iespējas ietver nesen izmēģināto Dr. Dennis Gross masku, kuru es varu apliecināt, un es varu apliecināt, ka tā ir stabila skaistumkopšanas tehnoloģija.

Kate Somerville EradiKate salicilskābes pūtītes ārstēšana

Kate Somerville EradiKate salicilskābes pūtītes ārstēšana

58 ASV dolāriKate Somerville EradiKate salicilskābes pūtītes ārstēšana Pērc tagad Attēlā var būt: Ķivere, apģērbs, apģērbs, maska ​​un galva

Dr Dennis Gross DRX SpectraLite Faceware Pro

435 ASV dolāriDr Deniss Gross Pērc tagad

Kā novērst sejas ādas apsārtumu

Neatkarīgi no iemesla, kāpēc jūsu seja kļūst sarkana, galvenais, lai to novērstu, ir noteikt, kas to izraisa. Tomēr viena lieta, ko varat darīt, ir izmantot ārkārtīgi maigus produktus, kas nomierina ādu un stiprina ādas barjeru. Pat ja jums ir nosliece uz pūtītēm, noteikti līdzsvarojiet savas darbības ar kaut ko nomierinošu.

Visas trīs dermas piekrīt, ka jums nav jāuztraucas par apsārtumu, kas ātri izzūd. No otras puses, ja tas turpinās vai pēkšņi pasliktinās, tas būtu laiks, lai ieceltu tikšanos. Tātad pārsteigums viens zit? Jūs esat labi aprīkots, lai to apstrādātu. Kaut kas izskatās un šķiet ekstrēmāks? Izlasiet šo sarakstu vēlreiz, pēc tam pierakstieties pie profesionāļa, ja nepieciešams.

Sāra Vu ir Berlīnes skaistumkopšanas rakstniece. Sekojiet viņai plkst @saki.wu .

Populārākas Posts

Atšķirība starp exFAT un FAT32

exFAT vs FAT32 FAT32 (32 bitu failu piešķiršanas tabula), iespējams, ir vispopulārākā failu sistēma mūsdienās pasaulē. Neskatoties uz to, ka tā ir zemāka par pašreizējām failu sistēmām

Starpība starp vecmāti un dzemdību speciālistu

Vecmāte pret dzemdību speciālistu Kad esat grūtniece, ir daudz iespēju izvēlēties vietu un personu, kuru plānojat palīdzēt, lai jūsu bērns nonāktu pasaulē. A

Atšķirība starp hip-hop un baletu

Hiphops pret baleta baletu attiecas uz formālu deju veidu, kas tika aizsākts Eiropā, īpaši Francijā, laikā no XVI līdz XVII gadsimtam.

Šī nedēļas vēsture - Fidels Kastro aizdedzina Kubas revolūciju

1953. gadā Fidela Kastro revolucionārās 26. jūlija kustības un tās sabiedroto vadīts bruņots sacelšanās Kubas militāro diktatūru aizstāja ar komunistisko.

Atšķirība starp kazu un jēru

Kaza vs Jērs Dzīvnieku valstība ir ļoti dažāda. Tas sastāv no dažādiem organismiem, kuriem ir sarežģītas šūnu struktūras un kuri var pārvietoties paši. Tas ir

Atšķirība starp Ali un Frazier

Bokss ir sports, tāpat kā jebkurš cits, kas aizsākās senajos Tuvajos Austrumos un ir lielā mērā attīstījies. Daudzi čempionāti ir spēlēti visā